Пока мы сидим по домам, можно найти кучу занятий интереснее телевизора и походов к холодильнику. Например – чтение.
Как хорошо, что у писателей такая богатая фантазия! Кажется, и сегодняшнюю безумную ситуацию они уже предусмотрели и даже написали кучу книг, которые помогут ее пережить, эффективно работать, не поддаться панике, а заодно заняться самосовершенствованием. Вот список из 11 книг с отзывами известных изданий и экспертов.
«Как выжить в конце света: тактика, техника и технология», Джеймс Уэсли Роулз (How to Survive the End of the World as We Know It: Tactics, Techniques, and Technologies for Uncertain Times, James Wesley Rawles).
Справочник на все случаи жизни – от мирового финансового кризиса до пандемии. «Цивилизация все еще существует, но это отнюдь не означает, что так будет всегда. Роулз говорит, чего ждать в случае пандемии смертельного вируса, падения метеоритов, экономической депрессии при гиперинфляции или, наоборот, дефляции, III Мировой войны или любого другого глобального кризиса». — The Futurist
«Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники», Мэтт Хейг (Notes on a Nervous Planet, Matt Haig) «Честная и очень человечная книга о современном мире… «Планета нервных» вышла очень вовремя, она полна информации и здравого смысла. Она заставит вас о многом задуматься — в особенности если вы оставите смартфон где-нибудь подальше». — The Guardian
«Работаем вместе везде: руководство по удаленной работе для сотрудников, команд и руководителей», Лизетт Сузерланд и Кирстен Джейнен-Нельсон (Work Together Anywhere: A Handbook on Working Remotely — Successfully — for Individuals, Teams, and Managers. Lisette Sutherland and Kirsten Janene-Nelson). «После обстоятельной исследовательской диджитал-работы в виртуальной команде и перенесения своих знаний в практическое поле кто, как не Лизетт, справится с тем, чтобы объяснить миру, как стать успешным на удаленной работе?» – Юрген Аппело, спикер, предприниматель и менеджер
«Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности», Мортен Хансен (Great at Work: How Top Performers Do Less, Work Better, and Achieve More, Morten Hansen). «В своей замечательной книге Мортен Хансен делает акцент на «и»: строгий и актуальный, мотивированный исследованиями и хорошо написанный, эмпирический и расширяющий возможности, вечный и практический, полный великих концепций и полезных вещей. Эта книга удивительно выстроена в плане профессиональной эффективности. Она из тех, что перечитываешь несколько раз, а запоминаешь навсегда». – Джим Коллинз, автор «От хорошего к великому».
«Как научиться жить в мире: практика на каждый день, Надя Нарейн и Катя Нарейн Филлипс (Self-Care for the Real World: Practical self-care advice for everyday life, Nadia Narain, Katia Narain Phillips). «Книга, предельно минималистичная в оформлении и очень глубокая по содержанию, может напрочь разорвать шаблоны в голове. Как в разговоре с близким другом она проникает в глубины тебя…». — Independent
«Нечаянное счастье: как изменить ваш мозг, а заодно и жизнь», Рик Хэнсон (Hardwiring Happiness: The Practical Science of Reshaping Your Brain — and Your Life, Rick Hanson). «Рик Хэнсон – мастер своего дела. Эта книга, основанная на последних достижениях нейронауки, наглядно показывает, как мало мы знаем о собственном мозге и что мы можем сделать в нашей жизни, чтобы кардинально поменять ее. Читая ее, успеешь все: и понежиться, и попрактиковаться, и что-то запомнить». – Марк Уильямс, автор книги «Медитация» (Mindfulness)
«Эмоциональная свобода: как освободиться от негатива», Джудит Орлофф (Emotional Freedom: Liberate Yourself from Negative Emotions and Transform Your Life, Judith Orloff). «Отличный путеводитель для тех, кто выбит из колеи, но хочет вернуться в нормальное состояние. Автор, психиатр по специальности, предлагает пошаговое руководство для того, чтобы изменить взгляды, привычки и, как следствие, жизнь». — Chicago Sun-Times
«Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих, Джеймс Клир (Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones, James Clear). «Автор потратил годы, чтобы изучить науку привычек. Эта полная практических примеров и упражнений книга незаменима для тех, кто хочет поменять привычный ход вещей и ощутить что-то новое». – New York Times, Адам Грант.
«Не попади в ловушку тревог», Дэвид Карбонелл (The Worry Trick: How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It, David A. Carbonell). «Очень часто мои клиенты уверены, что я должен помочь им разобраться и лучше понять себя. Вы не поверите, как много таких людей. Но сейчас задача решена. Дейвом Карбонеллом написана книга как раз об этом – как справиться с собственными страхами. Я уверен, что ее буду рекомендовать и через долгие годы». – Роберт МакЛелларн, директор Центра паники и тревог.
«Одинокий город. Упражнения в искусстве одиночества, Оливия Лэнг (The Lonely City: Adventures in the Art of Being Alone, Olivia Laing). «Лэнг создает уникальную «карту одиночества», перенося ее с событий собственной жизни на то, что делается в Нью-Йорке и показывая, как буквально из ничего рождается творчество… Постепенно становится понятным, что для искусства и интернета изоляция – ничто». — Publishers Weekly